2010.08.28.Training.!!
今朝って、遅めな朝だけど
トレーニングしてきました。
今日は、俺だけだったので
１人でブラブラって事かし？
途中、少し走り込みながら、、、
ゆっくりと良い姿勢で歩く！！！
こんな事、意識しながらやってみた。
ほいよ〜〜〜
どうだろうねえ〜
途中、海帰りな人が叫びながら「胸サイズあったよ〜〜〜」
って俺に教えてくれたけど
俺は来月末まで海には入れませんから〜〜〜
といつもなマックは、スルーして歩いていたら
プップッ〜〜〜〜〜〜〜
俺を後ろから見ていたみたいで
こんな言葉が、、、
「朝帰りでテクテク歩いてる様に見えたっけよ」
おお〜〜〜
そんな感じに見えてたんだ？
ヤバい、ヤバい、、、
油断してるとフラフラ重心がバラバラだった
う〜〜〜〜〜〜ん
ただ歩くだけなら誰でも出来るもんなあ
ちゃんとしたフォームで歩かんとだね
言ってくれて、ありがとう〜〜〜♬
そんな事を考えながら
ふと一服で立ち寄った公園
ちゃんとした姿勢なコイツ発見！！！
ピンッと伸びた首、
首？？？
キリンって姿勢が良いのか？？？
どうなの？？？
まあまあ良く分からんけど
やたらと良く見えたので撮影！！！
やっぱし、正しいフォームで歩いてこそ効果があると思うし
疲れ方も違うんじゃないかねえ〜
よ〜〜〜〜〜〜し
明日も続けてやるぞ〜〜〜！！！
と決めた２８日の朝だった。
adios!!!
Posted by PONY'STOY at
August 28, 2010 10:18 AM
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