2010.08.31.BOOTCAMP?.!!
そんな訳で今日は休みっす！！！
まだ何かと用事が多いけど
俺は、かなりマイペースなので
申し訳ないけど自分時間を欲っするんですよ
今朝も歩くって思ってたけど
あまりにも天気が良いので海に行ってみたんだ
波のコンディションはイマイチだったけど
まあ〜今の俺には
あまり関係ないので砂浜を歩く感じでトレーニングが始まった
自主トレ？かし、、、
久しぶりな海、ロケーションは最高だねえ
潮の匂いも、久しぶりだ！！！
知り合いのサーファーもチラホラ見えるなあ
よ〜〜〜〜〜〜し
走るべ！！！
街中を走るのも嫌いじゃないけど
海って、やっぱし何か違う気がする
気合いが入るって事かし？
いつもは遠くに見えるコイツも今日は
すぐ下まで行ってみたくなったりしてさあ〜
近くで波の音が聞こえる真横でランニングって
いいもんですねえ〜♬
自分が残した足跡とか
写してみたりしてね
自主撮れ？
そんな中、BOOT CAMPでお馴染みな古池先生も
波乗り後にランニングに参加だっけ
ほほ〜〜〜
素晴らしいナイスフォームで走ってましたよ
俺も負けじとナイスフォームを維持しちゃったりね
インターバル的な
片道ガッツリ走って、、、
帰りはウォーキング！！！
これを延々と続けてみたのさ〜♬
しかし海って心が落ち着く所だねえ〜♬
気付くと波は腰っ位あったっけ
風がはいってジャンクな感じだったけど
みんな上手に乗ってました。
俺は入れないので足だけでも〜
って事で足だけ
でも正座しながら腰まで浸かっちゃったっけ
ふぅ〜〜〜〜〜〜〜〜
海にてトレーニングもいいなあって
思った３１日の朝だっ？昼前だった。
明日からは９月だ
あと３０日の我慢！！！
adios!!!
Posted by PONY'STOY at
August 31, 2010 6:57 PM
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