2010.06.01.Hineru.!!
先週の事です。
調子良く波乗りしてたら
足を捻っちゃいまして、、、
その場は、なんともなかったのですが
帰ってくる道中
痛いなあ〜
車の乗り降りも厳しく
でもって足が上がらない
屈伸が微妙〜
身体あっての体だから
大事にしないといけないと思った
後、もう一本、乗ってて欲が出る時に
こんな事になるんだとね、、、
明日に繋がるサーフィンしなきゃダメですな〜♬
で今日は休みです。
休んでいた波乗りも少しづつだけど
やってみました。
なんとか出来たけど左足だったので
ライディングに厳しかった
まあ〜
ボチボチやりますよ！！！
この足も４３年〜♬
もっともっと頑張ってもらいたいから鍛えて行こう！！！
そんな火曜日の夜はKOIKE BOOT CAMPです。
週に一度の筋トレな夜〜♬
今からでも間に合うので、みなさん参加してみましょう！！！
adios!!!
Posted by PONY'STOY at
June 1, 2010 6:32 PM
Tweet
